Categoria : Saúde Bem-estar


Roupas Justas: Riscos à Saúde e Alternativas

Calças skinny e cintas modeladoras podem elevar a autoconfiança, mas o uso constante prejudica circulação, digestão e humor. Saiba como identificar sinais do corpo e escolher peças mais saudáveis.

Cansaço ao Subir Escadas: Sinais de Alerta e Saúde

Especialistas explicam quando a falta de ar ao subir escadas é uma resposta fisiológica normal e em quais casos pode indicar problemas cardíacos, pulmonares ou outros. Saiba como aumentar a resistência física.

Novo tratamento GoldIncision para celulite chega a Campinas

A clínica da Dra. Claudia Miranda em Campinas introduz o método GoldIncision, tratamento minimamente invasivo que atua na raiz da celulite. Procedimento personalizado promete resultados para todos os graus da condição, que afeta até 95% das mulheres.

Bactérias Intestinais Regulam Peso e Metabolismo

Estudos recentes revelam como bactérias intestinais produzem moléculas que influenciam depósito de gordura. Jejum alternado e dieta correta são estratégias promissoras para equilibrar flora e combater obesidade.

Constelação Familiar: Terapia Polêmica Após BBB

A terapia de constelação familiar, que explora dinâmicas ocultas e influências ancestrais, ganhou visibilidade após Sarah Andrade no BBB. Considerada pseudociência, ela promete clareza e cura, mas divide opiniões no campo da saúde mental.

Dicas de saúde para 2026 com Dr. Roberto Joji Kimura

O Dr. Roberto Joji Kimura, da Sancet Medicina Diagnóstica, oferece orientações essenciais para cuidar da saúde física e emocional em 2026, destacando a importância da prevenção e dos pequenos cuidados diários.

Redes sociais atrapalham felicidade, diz professor de Harvard

Tal Ben-Shahar, especialista em ciência da felicidade de Harvard, explica como redes sociais, isolamento e negação de emoções negativas afetam o bem-estar. Ele destaca a importância das relações e do estresse para o crescimento pessoal.

Marcelo do Rego: Do Tarja Preta à Maratona de Berlim

Marcelo do Rego compartilha sua história de superação: abuso na infância, perdas familiares e depressão profunda. Com paternidade, terapia e corrida, ele transformou sua vida, completou maratonas e escreveu um livro para inspirar outros homens a buscarem

Fotógrafa vence depressão com fotos vintage em SP

Michelle Rodrigues, de Presidente Prudente, encontrou na fotografia Polaroid uma terapia para enfrentar crises de ansiedade e depressão após fechar negócio familiar. Com apoio das filhas, criou negócio de sucesso que dobrou vendas após viagem terapêutica.

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