Categoria : Bem-estar


Fala humana caiu 28% em 15 anos; veja riscos

Pesquisa revela que número de palavras faladas por dia caiu 28% em 15 anos, afetando cognição e relações. Especialistas alertam para riscos e dão dicas para reverter o quadro.

Renegocie dívidas e saia do vermelho

Com 83 milhões de inadimplentes no Brasil, aprender a negociar dívidas é essencial. Veja dicas para organizar finanças, evitar juros altos e fraudes.

Florianópolis oferece atividades gratuitas para idosos

Florianópolis oferece práticas corporais gratuitas para a terceira idade, como alongamento e Lian Gong no Centro de Saúde do Rio Vermelho, e programação diversificada no CEMUPI, promovendo envelhecimento ativo e qualidade de vida.

Almanaque Carioquice 2026 destaca bem-estar no Rio

A nona edição do Almanaque Carioquice, lançada nesta quinta-feira, apresenta o Rio como capital do bem-estar com iniciativas que vão de academias na areia a cachoeiras urbanas, promovendo equilíbrio entre corpo, mente e vida na cidade.

Gaúcha supera infarto e trilha sozinha o Everest

Marina Gabriela Brum Rodrigues, 44 anos, após infarto que paralisou 90% do coração, desafia limites e percorre 140 km até o Campo Base do Everest sozinha, inspirando mulheres com sua história de transformação.

Chorar Faz Bem: Filmes Tristes Como Terapia Emocional

Chorar pode ser benéfico para o corpo e a mente, liberando emoções reprimidas. Descubra como filmes tristes, com versos comoventes e trilhas melancólicas, podem ser uma ferramenta terapêutica para momentos de introspecção e alívio emocional.

Revolução da Longevidade: Novo Paradigma do Envelhecimento

A percepção da velhice mudou radicalmente: não é mais sinônimo de declínio, mas uma fase de vitalidade e aprendizado. Pessoas com 60+ redefinem a longevidade, buscando vigor físico, educação e trabalho ativo, derrubando rótulos limitantes.

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