Estresse e ansiedade afetam o intestino: médico explica a conexão
Como saúde mental influencia a Síndrome do Intestino Irritável

Em meio às reflexões do Janeiro Branco, campanha dedicada à conscientização sobre saúde mental, um especialista joga luz sobre uma conexão crucial e muitas vezes negligenciada: a relação direta entre o estado emocional e o funcionamento do sistema digestivo.

A conexão cérebro-intestino: hormônios em ação

Em entrevista ao programa News 19 horas, o cirurgião do aparelho digestivo André Augusto Pinto explicou os mecanismos que ligam mente e intestino. Segundo ele, hormônios produzidos pelo cérebro em resposta ao estresse emocional, como o cortisol e a adrenalina, têm um impacto direto na motilidade intestinal, podendo tanto "prender" quanto "soltar" o intestino.

O médico destacou que pacientes que lidam com transtornos psicológicos, como ansiedade, estresse e depressão, ou mesmo com doenças endocrinológicas que afetam o equilíbrio hormonal, frequentemente apresentam alterações digestivas. Por isso, o tratamento requer uma abordagem integrada.

"É necessário um tratamento especializado com acompanhamento de psiquiatra, realização de atividades físicas e mudança de hábitos alimentares", reforçou o doutor André Augusto Pinto, enfatizando a importância do cuidado multidisciplinar.

Sinais de alerta para a Síndrome do Intestino Irritável (SII)

O especialista listou uma série de sintomas que podem indicar a presença da Síndrome do Intestino Irritável, condição intimamente ligada ao fator emocional. É importante ficar atento a:

  • Dores abdominais e cólicas intestinais
  • Alteração do hábito intestinal (intestino preso ou solto)
  • Náuseas e vômitos
  • Distensão abdominal (inchaço)
  • Empachamento pós-prandial (sensação de estufamento após comer)

Diagnóstico e a importância do especialista

O diagnóstico da SII, conforme explicou o cirurgião, é feito principalmente por exclusão. Isso significa que o médico precisa afastar outras doenças gastrointestinais que podem apresentar sintomas semelhantes.

"É importante que você procure um especialista", reiterou o profissional. Apenas uma avaliação médica adequada pode confirmar a síndrome e descartar problemas mais graves, permitindo o início de um tratamento eficaz e personalizado, que considere tanto a saúde digestiva quanto o bem-estar emocional do paciente.

A entrevista, realizada em 19 de janeiro de 2026, reforça que cuidar da mente é um passo fundamental para garantir o equilíbrio de todo o organismo, incluindo o aparelho digestivo.