O Sesc Verão 2026 continua a movimentar a cidade de Presidente Prudente, no interior de São Paulo, ao longo do mês de fevereiro, com uma programação repleta de atividades físicas e culturais gratuitas. Realizado desde 1995, o projeto tem como principal objetivo sensibilizar a comunidade sobre a importância de incluir exercícios na rotina diária, promovendo saúde, bem-estar e qualidade de vida de forma acessível.
Programação diversificada para todas as idades
Nesta edição, o evento conta com o apoio promocional da TV TEM, reforçando o compromisso de levar informação e incentivo ao esporte para o público da região. A iniciativa busca fomentar a cultura esportiva e motivar a inclusão de práticas saudáveis para além dos meses de férias, com foco no convívio social e na saúde integral.
No total, o Sesc Verão reúne mais de 1,1 mil atividades gratuitas em todo o estado de São Paulo, entre aulas abertas, vivências esportivas, oficinas, festivais e ações recreativas. A proposta é estimular pessoas de todas as idades a experimentar diferentes modalidades e incorporar o movimento à rotina de maneira prazerosa e sustentável.
Atividades em destaque em Presidente Prudente
Em Presidente Prudente, a programação de fevereiro é especialmente rica, incluindo desde práticas de relaxamento e equilíbrio até treinos de força e coordenação motora. Confira alguns destaques da agenda:
- Dia 1º de fevereiro: Discotecagem Verão da Lata - Som, Pele e Rua, com o Coletivo Lata Records, das 10h30 às 12h, no Parque Aquático.
- De 1º a 22 de fevereiro (domingos): Yoga, com a instrutora Edna Branco, às 10h, no Quintal.
- De 3 a 26 de fevereiro (terças e quintas): Treinando Força - Vivência de LPO (Levantamento de Peso Olímpico), com o profissional William Carlos, às 8h30 e às 18h30, na Sala de Ginástica Multifuncional.
- De 4 a 25 de fevereiro (quartas): Futsal Feminino - Iniciação Esportiva, com a educadora Francione Sorriso, das 18h30 às 20h (exceto dia 18/02), na Quadra Esportiva.
- Dias 7 e 8 de fevereiro: Discotecagem Verão da Lata - Som, Pele e Rua, com o Coletivo Lata Records, das 14h30 às 16h, no Bosque.
- Dia 10 de fevereiro: Exibição do documentário "Placar, a Revista Militante", com direção de Ricardo Correa e Sérgio Xavier Filho, às 20h, na Área de Convivência.
- Dia 15 de fevereiro: Flashmob - Danças Urbanas, vivência com os dançarinos Vinymemo e Melissa (Ensaio Dance Studio), às 11h, no Bosque.
- Dia 17 de fevereiro: Treinando Força - Vivência de LPO, horário especial às 10h, na Sala de Ginástica Multifuncional.
Inclusão e acessibilidade no Sesc Verão
Todas as atividades são gratuitas e pensadas para atender diferentes faixas etárias e níveis de experiência, permitindo que iniciantes e praticantes mais experientes participem e aproveitem a programação de forma inclusiva. A diversidade de opções, desde esportes coletivos como o futsal feminino até práticas individuais como yoga e levantamento de peso olímpico, reflete o compromisso do Sesc em oferecer alternativas para todos os gostos e necessidades.
A programação completa, com locais dentro do Sesc de Presidente Prudente e horários detalhados, pode ser consultada diretamente nas unidades ou no site oficial da instituição. Esta iniciativa reforça o papel do Sesc como um agente promotor de saúde e cultura, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida na região.
