Chrissy Teigen retoma jornada de sobriedade e compartilha batalha pessoal contra o álcool
A modelo e personalidade norte-americana Chrissy Teigen voltou a adotar a sobriedade e fez um anúncio emocionante sobre essa decisão em uma publicação recente nas redes sociais. Em um relato pessoal e sincero compartilhado no Instagram, ela contou que está novamente sem consumir álcool e expressou gratidão pelo apoio recebido, especialmente de Carl Radke, integrante do reality show Summer House, a quem creditou parte do incentivo nessa nova fase de sua vida.
Uma jornada de altos e baixos na relação com a bebida
Chrissy Teigen, que é casada com o cantor John Legend, revelou que havia ficado sóbria por pouco mais de um ano, mas acabou retomando o consumo de álcool após esse período. Segundo ela, a ideia inicial era beber de forma controlada, associando a bebida a momentos especiais, como jantares românticos, aniversários e celebrações diversas. Com o tempo, no entanto, o hábito voltou a se intensificar de maneira preocupante, transformando-se em uma prática mais frequente e difícil de gerenciar.
No depoimento detalhado, a modelo relatou que passou a encarar o álcool como uma espécie de recompensa, algo que rapidamente se transformou em um consumo constante e quase diário. Ela descreveu que o horário para beber foi sendo antecipado ao longo do dia, até se tornar uma prática recorrente ainda pela manhã, indicando um padrão de dependência que se instalou gradualmente em sua rotina.
Impactos sutis, mas significativos no cotidiano
Chrissy explicou que sua relação com a bebida era discreta, mas contínua, e que, mesmo sem episódios extremos ou publicamente visíveis, ela sentia os impactos negativos no seu dia a dia. Segundo ela, a dependência afetava tarefas simples e a sensação de autonomia, como sair de casa para resolver compromissos cotidianos, mostrando como o álcool pode minar a confiança e a funcionalidade mesmo em situações aparentemente corriqueiras.
A decisão de interromper novamente o consumo de álcool ganhou força e urgência quando a modelo recebeu o convite para integrar o painel de jurados do programa Star Search, que estreou na Netflix em 20 de janeiro de 2026. Chrissy afirmou, com clareza, que não conseguiria assumir o trabalho e suas responsabilidades se continuasse bebendo, destacando como a sobriedade se tornou essencial para sua carreira e bem-estar profissional.
Mais de 50 dias de sobriedade e um novo olhar sobre a vida
Atualmente, Chrissy Teigen está há mais de 50 dias sem consumir álcool e afirma, com determinação, não ter intenção de voltar atrás nessa decisão. Segundo a modelo, mesmo sem a bebida, ela continua sendo divertida e autêntica, lidando com ansiedade e nervosismo de forma mais saudável, mas agora enfrentando essas sensações sem recorrer ao álcool como muleta emocional.
Em maio de 2025, Chrissy Teigen já havia falado publicamente sobre uma recaída anterior e reconhecido que se sentia melhor e mais produtiva quando estava sóbria, mostrando que essa é uma jornada contínua de aprendizado e autoconhecimento. Ao longo desse processo, John Legend foi apontado por ela como um apoio constante e fundamental, reforçando a importância do suporte familiar. O casal tem quatro filhos: Luna, Miles, Esti e Wren, o que adiciona uma camada extra de motivação para Chrissy manter seu compromisso com a sobriedade.
Esse depoimento aberto de Chrissy Teigen não apenas ilumina sua luta pessoal, mas também serve como um exemplo de coragem e resiliência, inspirando outros que possam enfrentar desafios similares com o álcool ou outras dependências.
