João Fonseca e a Pressão por Corpo Perfeito: Treinador Desmistifica Críticas após Australian Open
Críticas ao físico de João Fonseca: treinador responde

Eliminação de João Fonseca no Australian Open Gera Debate sobre Padrões Físicos no Esporte

Na madrugada desta terça-feira, 20 de janeiro de 2026, o tenista brasileiro João Fonseca teve sua estreia no Australian Open interrompida logo na primeira rodada. O jovem atleta foi superado pelo americano Eliot Spizzirri, com o placar de 3 sets a 1, em uma partida disputada em Melbourne, Austrália. A derrota, no entanto, desencadeou uma onda de comentários nas redes sociais que focaram não apenas no desempenho em quadra, mas principalmente na condição física do brasileiro.

Críticas nas Redes Sociais Associam Desempenho à Forma Física

Imediatamente após a partida, vídeos e imagens da disputa começaram a circular nas plataformas digitais, e uma parcela dos torcedores utilizou os espaços de comentários para emitir opiniões sobre o corpo de Fonseca. Alguns usuários chegaram a sugerir que a suposta falta de condicionamento teria sido um fator decisivo para o resultado negativo.

  • Um comentário no Instagram afirmou: "Talento obviamente ele tem, agora precisa construir o shape, com essa composição corporal não chega nunca no top 5".
  • Outro seguidor escreveu: "João está nitidamente acima do peso, deveria mudar sua equipe de performance, atleta de alto rendimento deve sempre estar bem fisicamente".

Essas observações rapidamente ganharam destaque, levantando questões sobre os padrões estéticos impostos aos atletas de elite e a pressão por um visual específico, muitas vezes distante da realidade da alta performance esportiva.

Análise de Especialista Desmonta Argumentos e Defende Atleta

A pedido da coluna GENTE, o renomado personal trainer Rodrigo Lombeta avaliou as críticas direcionadas a João Fonseca e ofereceu uma perspectiva técnica sobre o que realmente define um corpo apto para competições de alto nível. Lombeta foi enfático ao desconstruir os parâmetros utilizados pelos internautas.

"Primeira coisa, hoje o poder da internet é cruel. As redes sociais determinam o que é saudável e o que não é com um padrão. E qual é o padrão que vendem hoje como ‘saudável’? Pessoa extremamente magra, super definida, barriga trincada. Isso virou sinônimo de saúde. Só que é justamente o contrário", explicou o especialista.

O treinador destacou que muitos dos corpos exibidos como ideais na mídia são, na verdade, resultado de práticas não saudáveis, como o uso de substâncias ergogênicas e restrições alimentares extremas. "A maioria dessas pessoas com barriga trincada, em alta performance, já saiu totalmente da saúde", acrescentou.

Percentual de Gordura Normal e Ângulos Desfavoráveis

Rodrigo Lombeta também abordou especificamente o caso de João Fonseca, afirmando que o tenista apresenta um percentual de gordura totalmente dentro da normalidade para um atleta de sua categoria. Ele atribuiu parte das críticas a fatores contextuais, como a captura de imagens em ângulos desfavoráveis durante a partida.

"O único ‘problema’ foi o ângulo desfavorável. E é nisso que a internet se baseia, pegar um frame ruim, um ângulo ruim, para julgar tudo", pontuou o personal trainer, reforçando que avaliações superficiais podem distorcer a realidade.

Além disso, Lombeta mencionou comentários irônicos que sugeriam o uso de medicamentos como Mounjaro, associando essa tendência à influência de figuras midiáticas que promovem soluções rápidas e irreais para a estética corporal.

Contexto da Temporada e Preparação de Fonseca

Vale ressaltar que o Australian Open representou a primeira competição do ano para João Fonseca. O brasileiro havia planejado participar de outros torneios preparatórios, como Brisbane e Adelaide, mas precisou desistir devido a dores na região lombar, um contratempo comum na carreira de tenistas profissionais.

Essa pausa forçada pode ter impactado sua rotina de treinos, mas especialistas ressaltam que a gestão de lesões e a recuperação são partes intrínsecas do esporte de alto rendimento, não devendo ser confundidas com falta de preparo físico.

O episódio envolvendo João Fonseca serve como um alerta sobre a cultura de julgamento rápido nas redes sociais e a importância de se valorizar a saúde e o desempenho real em detrimento de padrões estéticos muitas vezes inatingíveis e prejudiciais.