Blue Monday: como enfrentar a tristeza em janeiro
Especialista explica o papel da tristeza no autoconhecimento e dá dicas para atravessar janeiro, mês que inclui o chamado 'dia mais triste do ano'. Entenda!
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Dezembrite: entenda a tristeza e ansiedade no fim do ano
O fim do ano pode desencadear sentimentos de angústia e tristeza, conhecidos como 'dezembrite'. Especialistas explicam causas, sintomas e como lidar. Saiba mais e cuide da sua saúde mental.
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