Hábitos diários que aumentam a longevidade, segundo especialista
Descubra as mudanças no dia a dia, como jejum e exercícios, que podem prolongar a vida e reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, segundo especialista em bem-estar.
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Virginia Fonseca e Vinícius Júnior passam Natal em Dubai
Virginia Fonseca e Vinícius Júnior estão em Dubai para o Natal. Influenciadora celebra data longe dos filhos pela primeira vez e faz 'jejum digital'. Confira os detalhes da viagem!
Vasco e Corinthians decidem título 25 anos após Mundial
Vasco e Corinthians se enfrentam neste domingo (21) pela final da Copa do Brasil, 25 anos após a decisão do Mundial de Clubes de 2000. Reviva as coincidências e o jejum de títulos dos times. Confira todos os detalhes!
Sinal amarelo intermitente em Taubaté na madrugada
Prefeitura de Taubaté inicia projeto piloto com semáforos em amarelo intermitente entre meia-noite e 5h no bairro Independência. Medida visa agilizar trânsito e aumentar segurança.
RJ-186 cede e trânsito opera em sistema siga e pare
Motoristas enfrentam lentidão após trecho da rodovia apresentar problemas estruturais. Tráfego é liberado de forma intermitente enquanto equipes avaliam os danos.
Jejum de 24h: Efeitos Surpreendentes no Corpo
Explore os processos fascinantes que ocorrem no organismo durante um jejum de 24 horas. Entenda como seu corpo queima gordura, regenera células e promove benefícios surpreendentes para a saúde.
Creatina em jejum: erro que afeta resultados
Descubra por que tomar creatina de estômago vazio pode comprometer seus resultados na academia e como otimizar a suplementação para máximo aproveitamento.
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