Foto do presidente Lula na praia com Janja viraliza e destaca sua forma física. Personal trainer dá dicas essenciais para um envelhecimento ativo e com qualidade de vida. Confira as orientações!
Descubra as mudanças no dia a dia, como jejum e exercícios, que podem prolongar a vida e reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, segundo especialista em bem-estar.
Alunos do Ensino Médio Técnico em SP podem se inscrever para vagas de estágio remunerado até 30/01/2026. Bolsas variam de R$ 422,03 a R$ 851,56. Confira os requisitos!
Microempreendedores individuais lideram o setor de hospedagem para animais em Campinas e Piracicaba, com 289 dos 363 estabelecimentos. Entenda o crescimento pós-pandemia.
Casal de idosos, de 68 e 64 anos, foi mantido em cárcere privado e extorquido após buscar imóvel para alugar em Pará de Minas. Quatro suspeitos foram presos. Leia a reportagem completa.
Descubra estratégias práticas e acessíveis para enfrentar as altas temperaturas e refrescar sua casa e corpo sem depender do ar-condicionado. Aprenda agora!
Exército chinês realiza exercícios de tiro real ao norte de Taiwan, cancelando 76 voos e afetando 6 mil passageiros. Tensão aumenta após venda de armas dos EUA.
A marca La Cumparsita amplia o mercado brasileiro com cinco variedades de arroz italiano: para sushi, paella, risoto, negro e vermelho. Distribuídos pela Porto a Porto, são ideais para casa e restaurantes.
Porto Alegre conta com 112 academias ao ar livre gratuitas, uma opção acessível para hábitos saudáveis. Veja dicas de especialistas para usar os equipamentos com segurança e evitar lesões.
Dois vereadores foram detidos pela PM após serem flagrados pichando muros com críticas ao prefeito. Um tentou fugir e foi algemado. Leia os detalhes.
Acidente fatal na BR-163 em Santarém tira a vida de ciclista. Condutor não apresentava sinais de embriaguez. Caso foi registrado na 16ª Seccional Urbana. Leia os detalhes.
Descubra como configurar o Waze para motos e obter rotas otimizadas. Passo a passo simples para uma navegação mais eficiente no trânsito. Ajuste seu app agora!
Ministério dos Direitos Humanos promove evento de 16 a 19 de dezembro para debater políticas públicas e garantir envelhecimento digno. Saiba os detalhes.
Polícia Civil interdita instituição para idosos em Goiânia após denúncia. Local tinha superlotação, alimentos vencidos e indícios de violência. Saiba os detalhes.
Casal de idosos foi mantido preso em casa, ameaçado e levado a agências bancárias para saques. Criminosos fugiram de aplicativo. Polícia busca suspeitos.
Mulher responsável por abrigo irregular em Eunápolis foi presa. Idosos viviam em condições precárias e tinham cartões retidos. Leia a reportagem completa.
Márcio Roberto Wolff, de 41 anos, foi morto a tiros em São Francisco do Pará. Suspeito, ex-marido da companheira da vítima, foi preso. Leia os detalhes.
Cirurgião Cid Pitombo reflete sobre a desvalorização dos idosos no Brasil, inspirado pelo filme com Robert De Niro, e contrasta com o respeito visto na China. Uma análise sobre experiência e sabedoria.
Presidente de centro cultural, Ronald Montenegro, de 55 anos, faleceu após barra escapar das mãos durante exercício. Especialistas alertam para riscos da 'pegada suicida'. Confira os detalhes.
A Marinha do Brasil iniciou uma série de adestramentos e ações de presença na área da antiga Escola de Aprendizes-Marinheiros e no Porto de Maceió. Atividades visam ampliar o preparo de unidades e consolidar presença na região estratégica. Confira os deta
Descubra como definir sua rotina de exercícios de acordo com suas metas, da perda de peso ao ganho de massa. Entenda a importância da consistência e da alimentação.
Transforme a promessa de ano novo em realidade com estratégias simples para incluir a atividade física no seu dia a dia. Dicas práticas para não falhar e ganhar gosto pelos exercícios.
Aviões de ataque dos EUA foram flagrados em base em Porto Rico. Movimento ocorre após Trump declarar espaço aéreo venezuelano 'fechado' e acusar Maduro de narcotráfico. Assista ao vídeo.
A doença hepática esteatórica afeta 40% da população. Descubra quais alimentos incluir e quais evitar na dieta para reverter o quadro e proteger a saúde do fígado.
Homens encapuzados atacaram grupo na invasão Boa Esperança. Duas vítimas sobreviveram com ferimentos. Polícia investiga motivação do crime.
Cantora compartilhou nas redes sociais sua jornada de transformação corporal com fotos de antes e depois. Veja os detalhes da rotina de exercícios e alimentação.
ONGs inauguram café em SP com andares recheados de cães e gatinhos para levar pra casa. Conheça o inovador projeto de adoção responsável na Vila Madalena.
Cuidadora, filho e nora são presos temporariamente por desviar mais de R$ 100 mil de casal de idosos em Itumbiara. Polícia investiga esquema que durou quase um ano.
Empresária de 54 anos sofre AVC hemorrágico durante aula de spinning em Maranguape. Terceira morte em academias cearenses em pouco mais de um mês. Saiba os detalhes.
Processo Seletivo da Fundação Cultural do Pará oferece 13 vagas temporárias com salários de R$ 1.443,77 a R$ 2.495,99. Inscrições gratuitas até 24/06.