O guarda-vidas Flávio Henrique Pinto dos Santos, de 43 anos, percorreu 201 quilômetros em uma esteira durante 24 horas ininterruptas de corrida em Praia Grande, litoral de São Paulo. O feito, realizado na Arena Torcida PG na última sexta-feira (26), superou o recorde mundial registrado no Guinness Book, que pertencia ao multiatleta brasileiro Pepe Fiamoncini, com 188 quilômetros. Flávio também ultrapassou sua própria meta de 195 km.
Desafio solidário arrecada alimentos
Além da quebra do recorde, o evento teve caráter beneficente: foram arrecadados 1,1 tonelada de alimentos, que serão doados ao Fundo Social de Solidariedade de Praia Grande. Em entrevista ao g1, Flávio celebrou: "Estou muito feliz por ter conseguido quebrar o recorde e também por ter arrecadado tantos alimentos". Esta foi a segunda vez que o guarda-vidas encarou um desafio de 24 horas. Em agosto de 2025, ele correu pelas ruas de Praia Grande e alcançou 169 km, também arrecadando mais de uma tonelada de alimentos.
Preparação e treino intenso
Nas semanas que antecederam o recorde, Flávio focou na adaptação à esteira manual, equipamento que funciona apenas com a força do corredor. "Você não liga na tomada e ela gira. Você faz a força na esteira e ela gira", explicou. O maior desafio foi manter um ritmo constante por longos períodos. "O treino mais difícil é correr nessa esteira, porque ela é um pouco difícil. Manter a quilometragem que você quer por hora é complicado", afirmou. Para superar a exaustão, ele adotou uma estratégia mental: dividir a prova em metas de uma hora. "Penso que vou correr uma hora. Quando bato uma hora, zero e começo outra. Assim vou indo."
Motivação para inspirar outros
Flávio destacou que a principal motivação é incentivar a prática de atividades físicas e mostrar o poder de ações coletivas. "O que motiva a gente é motivar a galera. Mostrar que, se eu estou correndo 24 horas, eles também podem correr uma hora, meia hora, começar do zero", disse. O guarda-vidas é subtenente do Grupamento de Bombeiros Marítimos (GBMar) e pretende continuar usando seus feitos para promover saúde e solidariedade.
